Andrea Wallace es una chica de 13 años que, siguiendo los pasos de su padre, sueña con jugar en el equipo de fútbol de su colegio. Pero Mia, hija del entrenador y líder de las animadoras, no quiere a nadie que le haga sombra. Hace creer a Andrea que le ha facilitado una prueba para entrar en el equipo, pero en realidad lo que le ha conseguido es un puesto de utillera con el fin de humillarla.

Pero los planes de Mia empiezan a torcerse, cuando Jake, el capitán del equipo, se da cuenta que Andrea sabe de fútbol más de lo que parece. Ante esto, Mia intentará boicotearla hackeando su teléfono móvil con la ayuda de su  compinche Ashley, a cambio de darle un sitio en el grupo de animadoras. Lo que ni Mia ni Ashley saben es que el smartphone de Andrea está lleno de bytes que harán lo que sea necesario para ayudar a su dueña. 

Tras varios años fuera, Lena regresa a casa en medio de una profunda crisis emocional. Su regreso no será fácil debido a su situación de vulnerabilidad y a la pérdida de memoria de su abuelo Juan, con el que la joven ha mantenido siempre una relación muy especial.

Navegando entre la incomprensión, el miedo y la culpa y con el objetivo de regalarle un último recuerdo feliz a su abuelo, Lena se embarcará en la búsqueda de una vieja película perdida en el ingente archivo familiar, que muestra un momento crucial del pasado del anciano. Por el camino, conseguirá perdonarse a sí misma y de paso comprenderá que, algunas veces, para poder avanzar hay que regresar.

Vigo, 1980. María es una adolescente que ayuda a su padre Emilio en el taller de coches familiar a la vez que participa, desde hace meses, en la lucha estudiantil contra la empresa de autobuses urbanos. Su rutina de vida está marcada por la misma realidad que ha vivido su padre: trabajar y manifestarse. 

Todo cambia cuando María descubre una pequeña grieta en una de las paredes del taller. Desde allí observa a un grupo de bailarines que ensayan en la nave contigua. Entre ellos se fascina con Cristina, una bailarina que se mueve utilizando los sonidos del taller y el movimiento de los obreros como inspiración. 

Ruth, una ambiciosa directora creativa de una multinacional se ve obligada a aceptar un traslado a República Dominicana como peaje previo para lograr su sueño: liderar las oficinas de Londres.

Pero unas semanas en el Caribe, donde nada funciona según sus reglas, la harán descubrir que lo que estaba buscando no era el éxito sino a sí misma.